Cantidad de 14: 1 ácido graso monoinsaturado en Las comidas rápidas, ensalada de col

Comidas rápidas

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14: 1 ácido graso monoinsaturado

14: 1 ácido graso monoinsaturado es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 14: 1 ácido graso monoinsaturado que no sean Las comidas rápidas, ensalada de col.

Aceite, beluga, ballena (Alaska) 1.43 g 1.43%
Mantequilla, batida, con sal 0.781 g 0.78%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska) 0.75 g 0.75%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa externa, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto 0.737 g 0.74%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa de la costura, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto 0.675 g 0.68%
Aceite, sello manchado (Alaska) 0.56 g 0.56%
Ternera, Australia, grasa separable, crudo 0.539 g 0.54%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa externa, Aust. mármol puntuación de 4/5, crudo 0.532 g 0.53%
Carne de res, de Australia, importados, alimentado con pasto, la grasa externa, crudo 0.482 g 0.48%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa de la costura, Aust. mármol puntuación de 4/5, crudo 0.48 g 0.48%
Ternera, grasa externa solamente, cocido 0.471 g 0.47%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, cocinado 0.44 g 0.44%
Carne de res, de Australia, importados, alimentado con pasto, la grasa de la costura, crudo 0.412 g 0.41%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, crudo 0.4 g 0.4%
Ternera, grasa de costura única, crudo 0.4 g 0.4%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, las costillas, bistec de costilla extremo pequeño / asado, sin hueso, parte magra y grasa, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto 0.393 g 0.39%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, lomo, filete de lomo superior / asado, separables magra y grasa, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto 0.391 g 0.39%
Ternera, única grasa externa, crudo 0.377 g 0.38%
Queso crema 0.346 g 0.35%
Crema, fluido, montada pesada 0.344 g 0.34%
Las comidas rápidas, ensalada de col

Las comidas rápidas, ensalada de col es un tipo de Comidas rápidas. Los nutrientes más importantes en Las comidas rápidas, ensalada de col se enumeran a continuación.

Agua 73.42 g 73.42%
La energía (calorías) 153 kcal
Energía (julios) 638 kJ
Proteína 0.95 g 0.95%
lípido total (grasa) 9.91 g 9.91%
Ceniza 0.84 g 0.84%
Hidratos de carbono, por diferencia 14.89 g 14.89%
Fibra, dietética total 1.9 g 1.9%
Azúcares, total de 12.19 g 12.19%
sacarosa 8.96 g 8.96%
La glucosa (dextrosa) 1.69 g 1.69%
Fructosa 1.44 g 1.44%
Lactosa 0 g
Maltosa 0 g
galactosa 0.09 g 0.09%
Calcio, Ca 30 mg 0.03%
Hierro, Fe 0.22 mg
El magnesio, Mg 8 mg 0.01%
El fósforo, P 20 mg 0.02%
Potasio, K 129 mg 0.13%

Nutrientes en Las comidas rápidas, ensalada de col